ニュースや情報番組を見ていると
気持ちがザワザワしてくる

悲しくなりネガティブな感情を抱いてしまったり
知らず知らずのうちに
テレビに向かって非難めいた事を言ってしまったり
自分の考えとは違うのに同調してしまったり

いけない、
いけない、

どんな事が起きようとも

どんな状況になろうとも
心配しなくても大丈夫

私のペースで
私の心と向き合い
ポジティブな気持ちと笑顔を忘れずに

大丈夫だから
恐怖心は捨てよう

そう、
ネガティブな番組は
見ない、聞かないに限る

さあ、
素敵な音楽を聞こう
ピアノを弾こう
ザワつく心にさようなら
♪♪♪♪♪